1:35:59HỌC & THỰC HÀNH
Phương pháp hóa giải những di chứng đối với cơ thể do thời tiết NỒM (Cấm chỉ định phụ nữ mang thai)
Xem tiếp trên ThuanNghia.com
Tất cả video →Mô tả từ kênh YouTube
ỨNG DỤNG TRONG KHAI ÂM PHÒNG CHỐNG DI CHỨNG DO THỜI TIẾT “NỒM” GÂY RA
B1: Vỗ ngực 1 phút
B2: Sử dụng dầu tràm, tràm trà, bạc hà, quế, hồi, xả (loại nóng) để tả thấp.
- Xoa dầu vào lòng bàn tay - xoa nóng gáy
- TẢ THẤP = KÍCH HOẠT NGƯỢC ĐƯỜNG KINH: mặt trong, xát từ cườm tay đi lên, mặt ngoài tay xoa từ trên xuống (làm 2 tay)
B3: Vỗ ngực
B4: Vỗ tay
Cảm nhận hàn lạnh được bốc ra nên sẽ cảm nhận lạnh vùng chà sát, sau đó không đi ra gió.
B5: Tập bài tập 10 - 15 lần: Huây - Ha

